Cereal Grains and Pasta
Rice, brown, medium-grain, cooked (Includes foods for USDA's Food Distribution Program)
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie112kcal / 100g
Proteine2.3g8.6% dell'energia
Grassi0.8g3.0% dell'energia
Carboidrati23.5g88.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.6g
Proteine
2.3g (8.6%)Grassi
0.8g (3.0%)Carboidrati
23.5g (88.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie112kcal
Proteine2.3g
Grassi0.8g
Carboidrati23.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 112 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo13minuti
🚶♂️Camminare27minuti
🧘♀️Yoga40minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Rice, brown, medium-grain, cooked (Includes foods for USDA's Food Distribution Program) mostrano 112 calorie per 100g. Offre 2.3g di proteine, 0.8g di grassi totali e 23.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti