Cereal Grains and Pasta

Pasta, gluten-free, corn flour and quinoa flour, cooked, ANCIENT HARVEST

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie152kcal / 100g
Proteine3.2g8.8% dell'energia
Grassi2.1g5.8% dell'energia
Carboidrati31.1g85.4% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.4g
Proteine
3.2g (8.8%)
Grassi
2.1g (5.8%)
Carboidrati
31.1g (85.4%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie152kcal
Proteine3.2g
Grassi2.1g
Carboidrati31.1g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia8%
Proteine6%
Grassi totali3%
Carboidrati11%

Equivalenti di attività (Per bruciare 152 kcal)

🏃‍♂️Corsa14minuti
🚴‍♀️Ciclismo17minuti
🚶‍♂️Camminare36minuti
🧘‍♀️Yoga54minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di Pasta, gluten-free, corn flour and quinoa flour, cooked, ANCIENT HARVEST contiene 152 kcal. Fornisce 3.2g di proteine, 2.1g di grassi e 31.1g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZincVitamin A