Cereal Grains and Pasta
Pasta, fresh-refrigerated, plain, cooked
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie131kcal / 100g
Proteine5.2g16.7% dell'energia
Grassi1.1g3.5% dell'energia
Carboidrati24.9g79.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.2g
Proteine
5.2g (16.7%)Grassi
1.1g (3.5%)Carboidrati
24.9g (79.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie131kcal
Proteine5.2g
Grassi1.1g
Carboidrati24.9g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine10%
Grassi totali2%
Carboidrati9%
Equivalenti di attività (Per bruciare 131 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare31minuti
🧘♀️Yoga47minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di Pasta, fresh-refrigerated, plain, cooked contiene 131 kcal. Fornisce 5.2g di proteine, 1.1g di grassi e 24.9g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti