Cereal Grains and Pasta
Pasta, fresh-refrigerated, plain, cooked
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías131kcal / 100g
Proteínas5.2g16.7% de la energía
Grasas1.1g3.5% de la energía
Carbohidratos24.9g79.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total31.2g
Proteínas
5.2g (16.7%)Grasas
1.1g (3.5%)Carbohidratos
24.9g (79.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías131kcal
Proteínas5.2g
Grasas1.1g
Carbohidratos24.9g
% del valor diario recomendado
Energía7%
Proteínas10%
Grasas totales2%
Carbohidratos9%
Equivalentes de actividad (Para quemar 131 kcal)
🏃♂️Correr12minutos
🚴♀️Ciclismo15minutos
🚶♂️Caminar31minutos
🧘♀️Yoga47minutos
🍳
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Resumen nutricional
Una porción de 100g de Pasta, fresh-refrigerated, plain, cooked proporciona 131 kcal. Contiene 5.2g de proteínas, 1.1g de grasas y 24.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
Vitamin AIronMagnesiumSodiumCalciumPotassiumZinc
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes