Cereal Grains and Pasta
Flour, wheat, all-purpose, unenriched, unbleached
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie362kcal / 100g
Proteine12g13.6% dell'energia
Grassi1.7g1.9% dell'energia
Carboidrati74.6g84.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale88.3g
Proteine
12g (13.6%)Grassi
1.7g (1.9%)Carboidrati
74.6g (84.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie362kcal
Proteine12.0g
Grassi1.7g
Carboidrati74.6g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia18%
Proteine24%
Grassi totali3%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 362 kcal)
🏃♂️Corsa33minuti
🚴♀️Ciclismo41minuti
🚶♂️Camminare86minuti
🧘♀️Yoga129minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Flour, wheat, all-purpose, unenriched, unbleached mostrano 362 calorie per 100g. Offre 12g di proteine, 1.7g di grassi totali e 74.6g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumZincFiberIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti