Cereal Grains and Pasta
Cornmeal, yellow, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie348kcal / 100g
Proteine8.4g9.9% dell'energia
Grassi2.9g3.4% dell'energia
Carboidrati73.4g86.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale84.7g
Proteine
8.4g (9.9%)Grassi
2.9g (3.4%)Carboidrati
73.4g (86.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie348kcal
Proteine8.4g
Grassi2.9g
Carboidrati73.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia17%
Proteine17%
Grassi totali4%
Carboidrati27%
Equivalenti di attività (Per bruciare 348 kcal)
🏃♂️Corsa32minuti
🚴♀️Ciclismo40minuti
🚶♂️Camminare83minuti
🧘♀️Yoga124minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Cornmeal, yellow, self-rising, bolted, with wheat flour added, enriched mostrano 348 calorie per 100g. Offre 8.4g di proteine, 2.9g di grassi totali e 73.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberVitamin ACalciumPotassiumZincIronMagnesiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti