Carrots
Carrots, cooked, from restaurant
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie86kcal / 100g
Proteine0.9g5.7% dell'energia
Grassi4.7g29.7% dell'energia
Carboidrati10.2g64.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale15.8g
Proteine
0.9g (5.7%)Grassi
4.7g (29.7%)Carboidrati
10.2g (64.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie86kcal
Proteine0.9g
Grassi4.7g
Carboidrati10.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia4%
Proteine2%
Grassi totali7%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 86 kcal)
🏃♂️Corsa8minuti
🚴♀️Ciclismo10minuti
🚶♂️Camminare20minuti
🧘♀️Yoga31minuti
🍳
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Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per Carrots, cooked, from restaurant mostrano 86 calorie per 100g. Offre 0.9g di proteine, 4.7g di grassi totali e 10.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti