Verdure in Scatola
ZERGUT, MARINATED EGGPLANT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine2.1g8.0% dell'energia
Grassi19g72.0% dell'energia
Carboidrati5.3g20.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale26.4g
Proteine
2.1g (8.0%)Grassi
19g (72.0%)Carboidrati
5.3g (20.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine2.1g
Grassi19.0g
Carboidrati5.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine4%
Grassi totali29%
Carboidrati2%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di ZERGUT, MARINATED EGGPLANT contiene 200 kcal. Fornisce 2.1g di proteine, 19g di grassi e 5.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti