Verduras Enlatadas
ZERGUT, MARINATED EGGPLANT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas2.1g8.0% de la energía
Grasas19g72.0% de la energía
Carbohidratos5.3g20.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total26.4g
Proteínas
2.1g (8.0%)Grasas
19g (72.0%)Carbohidratos
5.3g (20.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas2.1g
Grasas19.0g
Carbohidratos5.3g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas4%
Grasas totales29%
Carbohidratos2%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de ZERGUT, MARINATED EGGPLANT proporciona 200 kcal. Contiene 2.1g de proteínas, 19g de grasas y 5.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes