Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL SWEET CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie66kcal / 100g
Proteine1.7g10.5% dell'energia
Grassi0.8g4.9% dell'energia
Carboidrati13.7g84.6% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.2g
Proteine
1.7g (10.5%)Grassi
0.8g (4.9%)Carboidrati
13.7g (84.6%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie66kcal
Proteine1.7g
Grassi0.8g
Carboidrati13.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 66 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo7minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE KERNEL SWEET CORN contiene 66 kcal. Fornisce 1.7g di proteine, 0.8g di grassi e 13.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti