Légumes en Conserve

WHOLE KERNEL SWEET CORN

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories66kcal / 100g
Protéines1.7g10.5% de l'énergie
Lipides0.8g4.9% de l'énergie
Glucides13.7g84.6% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total16.2g
Protéines
1.7g (10.5%)
Lipides
0.8g (4.9%)
Glucides
13.7g (84.6%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories66kcal
Protéines1.7g
Lipides0.8g
Glucides13.7g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie3%
Protéines3%
Lipides totaux1%
Glucides5%

Équivalents d'activité (Pour brûler 66 kcal)

🏃‍♂️Course6minutes
🚴‍♀️Vélo7minutes
🚶‍♂️Marche16minutes
🧘‍♀️Yoga24minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de WHOLE KERNEL SWEET CORN contient au total 66 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 1.7g de protéines, 0.8g de graisses et 13.7g de glucides.

Vitamines et micronutriments

FiberIronSodiumVitamin C