Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie52kcal / 100g
Proteine0.8g6.8% dell'energia
Grassi0.8g6.8% dell'energia
Carboidrati10.1g86.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale11.7g
Proteine
0.8g (6.8%)Grassi
0.8g (6.8%)Carboidrati
10.1g (86.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie52kcal
Proteine0.8g
Grassi0.8g
Carboidrati10.1g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati4%
Equivalenti di attività (Per bruciare 52 kcal)
🏃♂️Corsa5minuti
🚴♀️Ciclismo6minuti
🚶♂️Camminare12minuti
🧘♀️Yoga19minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE KERNEL CORN offre un apporto di 52 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 0.8g di proteine, 0.8g di grassi e 10.1g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti