Légumes en Conserve
WHOLE KERNEL CORN
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories52kcal / 100g
Protéines0.8g6.8% de l'énergie
Lipides0.8g6.8% de l'énergie
Glucides10.1g86.3% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total11.7g
Protéines
0.8g (6.8%)Lipides
0.8g (6.8%)Glucides
10.1g (86.3%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories52kcal
Protéines0.8g
Lipides0.8g
Glucides10.1g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie3%
Protéines2%
Lipides totaux1%
Glucides4%
Équivalents d'activité (Pour brûler 52 kcal)
🏃♂️Course5minutes
🚴♀️Vélo6minutes
🚶♂️Marche12minutes
🧘♀️Yoga19minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE KERNEL CORN apporte 52 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 0.8g de protéines, 0.8g de lipides et 10.1g de glucides.
Vitamines et micronutriments
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients