Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie67kcal / 100g
Proteine0.9g5.6% dell'energia
Grassi0.9g5.6% dell'energia
Carboidrati14.3g88.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale16.1g
Proteine
0.9g (5.6%)Grassi
0.9g (5.6%)Carboidrati
14.3g (88.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie67kcal
Proteine0.9g
Grassi0.9g
Carboidrati14.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia3%
Proteine2%
Grassi totali1%
Carboidrati5%
Equivalenti di attività (Per bruciare 67 kcal)
🏃♂️Corsa6minuti
🚴♀️Ciclismo8minuti
🚶♂️Camminare16minuti
🧘♀️Yoga24minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE KERNEL CORN contiene 67 kcal. Fornisce 0.9g di proteine, 0.9g di grassi e 14.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti