Verduras Enlatadas
WHOLE KERNEL CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías67kcal / 100g
Proteínas0.9g5.6% de la energía
Grasas0.9g5.6% de la energía
Carbohidratos14.3g88.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total16.1g
Proteínas
0.9g (5.6%)Grasas
0.9g (5.6%)Carbohidratos
14.3g (88.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías67kcal
Proteínas0.9g
Grasas0.9g
Carbohidratos14.3g
% del valor diario recomendado
Energía3%
Proteínas2%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%
Equivalentes de actividad (Para quemar 67 kcal)
🏃♂️Correr6minutos
🚴♀️Ciclismo8minutos
🚶♂️Caminar16minutos
🧘♀️Yoga24minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE KERNEL CORN proporciona 67 kcal. Contiene 0.9g de proteínas, 0.9g de grasas y 14.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes