Verdure in Scatola
WHOLE KERNEL CORN
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie94kcal / 100g
Proteine2.4g11.9% dell'energia
Grassi1.2g6.0% dell'energia
Carboidrati16.5g82.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale20.1g
Proteine
2.4g (11.9%)Grassi
1.2g (6.0%)Carboidrati
16.5g (82.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie94kcal
Proteine2.4g
Grassi1.2g
Carboidrati16.5g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine5%
Grassi totali2%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 94 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare22minuti
🧘♀️Yoga34minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di WHOLE KERNEL CORN contiene 94 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 1.2g di grassi e 16.5g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberSodiumVitamin C
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti