Verduras Enlatadas
WHOLE KERNEL CORN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías94kcal / 100g
Proteínas2.4g11.9% de la energía
Grasas1.2g6.0% de la energía
Carbohidratos16.5g82.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total20.1g
Proteínas
2.4g (11.9%)Grasas
1.2g (6.0%)Carbohidratos
16.5g (82.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías94kcal
Proteínas2.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos16.5g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas5%
Grasas totales2%
Carbohidratos6%
Equivalentes de actividad (Para quemar 94 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar22minutos
🧘♀️Yoga34minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE KERNEL CORN proporciona 94 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 16.5g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberSodiumVitamin C
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes