Verdure in Scatola
WHOLE HEARTS OF PALM
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie138kcal / 100g
Proteine1.5g8.5% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati16.2g91.5% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale17.7g
Proteine
1.5g (8.5%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
16.2g (91.5%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie138kcal
Proteine1.5g
Grassi0.0g
Carboidrati16.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati6%
Equivalenti di attività (Per bruciare 138 kcal)
🏃♂️Corsa13minuti
🚴♀️Ciclismo16minuti
🚶♂️Camminare33minuti
🧘♀️Yoga49minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, WHOLE HEARTS OF PALM offre un apporto di 138 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 1.5g di proteine, 0g di grassi e 16.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti