Légumes en Conserve
WHOLE HEARTS OF PALM
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories138kcal / 100g
Protéines1.5g8.5% de l'énergie
Lipides0g0.0% de l'énergie
Glucides16.2g91.5% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total17.7g
Protéines
1.5g (8.5%)Lipides
0g (0.0%)Glucides
16.2g (91.5%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories138kcal
Protéines1.5g
Lipides0.0g
Glucides16.2g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie7%
Protéines3%
Lipides totaux0%
Glucides6%
Équivalents d'activité (Pour brûler 138 kcal)
🏃♂️Course13minutes
🚴♀️Vélo16minutes
🚶♂️Marche33minutes
🧘♀️Yoga49minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que WHOLE HEARTS OF PALM apporte 138 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 1.5g de protéines, 0g de lipides et 16.2g de glucides.
Vitamines et micronutriments
CalciumPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de généraux Ingrédients