Verdure in Scatola

WHITE HOMINY, WHITE

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie72kcal / 100g
Proteine2.4g15.0% dell'energia
Grassi0.8g5.0% dell'energia
Carboidrati12.8g80.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale16.0g
Proteine
2.4g (15.0%)
Grassi
0.8g (5.0%)
Carboidrati
12.8g (80.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie72kcal
Proteine2.4g
Grassi0.8g
Carboidrati12.8g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia4%
Proteine5%
Grassi totali1%
Carboidrati5%

Equivalenti di attività (Per bruciare 72 kcal)

🏃‍♂️Corsa7minuti
🚴‍♀️Ciclismo8minuti
🚶‍♂️Camminare17minuti
🧘‍♀️Yoga26minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE HOMINY, WHITE contiene 72 kcal. Fornisce 2.4g di proteine, 0.8g di grassi e 12.8g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C