Verduras Enlatadas

WHITE HOMINY, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías72kcal / 100g
Proteínas2.4g15.0% de la energía
Grasas0.8g5.0% de la energía
Carbohidratos12.8g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total16.0g
Proteínas
2.4g (15.0%)
Grasas
0.8g (5.0%)
Carbohidratos
12.8g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías72kcal
Proteínas2.4g
Grasas0.8g
Carbohidratos12.8g

% del valor diario recomendado

Energía4%
Proteínas5%
Grasas totales1%
Carbohidratos5%

Equivalentes de actividad (Para quemar 72 kcal)

🏃‍♂️Correr7minutos
🚴‍♀️Ciclismo8minutos
🚶‍♂️Caminar17minutos
🧘‍♀️Yoga26minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE HOMINY, WHITE proporciona 72 kcal. Contiene 2.4g de proteínas, 0.8g de grasas y 12.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C