Verdure in Scatola

WHITE HOMINY

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie62kcal / 100g
Proteine1.5g10.3% dell'energia
Grassi0.8g5.5% dell'energia
Carboidrati12.3g84.2% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale14.6g
Proteine
1.5g (10.3%)
Grassi
0.8g (5.5%)
Carboidrati
12.3g (84.2%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie62kcal
Proteine1.5g
Grassi0.8g
Carboidrati12.3g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia3%
Proteine3%
Grassi totali1%
Carboidrati4%

Equivalenti di attività (Per bruciare 62 kcal)

🏃‍♂️Corsa6minuti
🚴‍♀️Ciclismo7minuti
🚶‍♂️Camminare15minuti
🧘‍♀️Yoga22minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di WHITE HOMINY contiene 62 kcal. Fornisce 1.5g di proteine, 0.8g di grassi e 12.3g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

FiberCalciumIronPotassiumSodium