Verduras Enlatadas

WHITE HOMINY

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías62kcal / 100g
Proteínas1.5g10.3% de la energía
Grasas0.8g5.5% de la energía
Carbohidratos12.3g84.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total14.6g
Proteínas
1.5g (10.3%)
Grasas
0.8g (5.5%)
Carbohidratos
12.3g (84.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías62kcal
Proteínas1.5g
Grasas0.8g
Carbohidratos12.3g

% del valor diario recomendado

Energía3%
Proteínas3%
Grasas totales1%
Carbohidratos4%

Equivalentes de actividad (Para quemar 62 kcal)

🏃‍♂️Correr6minutos
🚴‍♀️Ciclismo7minutos
🚶‍♂️Caminar15minutos
🧘‍♀️Yoga22minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE HOMINY proporciona 62 kcal. Contiene 1.5g de proteínas, 0.8g de grasas y 12.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium