Dosengemüse
WHITE HOMINY
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien62kcal / 100g
Protein1.5g10.3% der Energie
Fett0.8g5.5% der Energie
Kohlenhydrate12.3g84.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt14.6g
Protein
1.5g (10.3%)Fett
0.8g (5.5%)Kohlenhydrate
12.3g (84.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien62kcal
Protein1.5g
Fett0.8g
Kohlenhydrate12.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein3%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 62 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion WHITE HOMINY enthält insgesamt 62 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.5g Protein, 0.8g Fett und 12.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten