Verdure in Scatola
LEAF SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie25kcal / 100g
Proteine2.5g43.1% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati3.3g56.9% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale5.8g
Proteine
2.5g (43.1%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
3.3g (56.9%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie25kcal
Proteine2.5g
Grassi0.0g
Carboidrati3.3g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine5%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 25 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo3minuti
🚶♂️Camminare6minuti
🧘♀️Yoga9minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEAF SPINACH contiene 25 kcal. Fornisce 2.5g di proteine, 0g di grassi e 3.3g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti