Verduras Enlatadas
LEAF SPINACH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías25kcal / 100g
Proteínas2.5g43.1% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos3.3g56.9% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total5.8g
Proteínas
2.5g (43.1%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
3.3g (56.9%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías25kcal
Proteínas2.5g
Grasas0.0g
Carbohidratos3.3g
% del valor diario recomendado
Energía1%
Proteínas5%
Grasas totales0%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 25 kcal)
🏃♂️Correr2minutos
🚴♀️Ciclismo3minutos
🚶♂️Caminar6minutos
🧘♀️Yoga9minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LEAF SPINACH proporciona 25 kcal. Contiene 2.5g de proteínas, 0g de grasas y 3.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes