Verdure in Scatola
CUT LEAF SPINACH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie20kcal / 100g
Proteine1.4g29.2% dell'energia
Grassi0.2g4.2% dell'energia
Carboidrati3.2g66.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale4.8g
Proteine
1.4g (29.2%)Grassi
0.2g (4.2%)Carboidrati
3.2g (66.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie20kcal
Proteine1.4g
Grassi0.2g
Carboidrati3.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia1%
Proteine3%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 20 kcal)
🏃♂️Corsa2minuti
🚴♀️Ciclismo2minuti
🚶♂️Camminare5minuti
🧘♀️Yoga7minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per CUT LEAF SPINACH mostrano 20 calorie per 100g. Offre 1.4g di proteine, 0.2g di grassi totali e 3.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù generici Ingredienti