Canned Tuna

YELLOWFIN TUNA FILLETS IN OLIVE OIL INFUSED WITH TRUFFLE, YELLOWFIN TUNA

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie176kcal / 100g
Proteine25.9g76.0% dell'energia
Grassi8.2g24.0% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale34.1g
Proteine
25.9g (76.0%)
Grassi
8.2g (24.0%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie176kcal
Proteine25.9g
Grassi8.2g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine52%
Grassi totali13%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 176 kcal)

🏃‍♂️Corsa16minuti
🚴‍♀️Ciclismo20minuti
🚶‍♂️Camminare42minuti
🧘‍♀️Yoga63minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di YELLOWFIN TUNA FILLETS IN OLIVE OIL INFUSED WITH TRUFFLE, YELLOWFIN TUNA contiene 176 kcal. Fornisce 25.9g di proteine, 8.2g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti