Canned Tuna

YELLOWFIN TUNA FILLETS IN OLIVE OIL INFUSED WITH TRUFFLE, YELLOWFIN TUNA

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories176kcal / 100g
Protéines25.9g76.0% de l'énergie
Lipides8.2g24.0% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total34.1g
Protéines
25.9g (76.0%)
Lipides
8.2g (24.0%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories176kcal
Protéines25.9g
Lipides8.2g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie9%
Protéines52%
Lipides totaux13%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 176 kcal)

🏃‍♂️Course16minutes
🚴‍♀️Vélo20minutes
🚶‍♂️Marche42minutes
🧘‍♀️Yoga63minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de YELLOWFIN TUNA FILLETS IN OLIVE OIL INFUSED WITH TRUFFLE, YELLOWFIN TUNA contient au total 176 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.9g de protéines, 8.2g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium