Canned Tuna
SOLID WHITE - NO SALT ADDED ALBACORE TUNA IN SPRING WATER, SOLID WHITE
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie133kcal / 100g
Proteine29.2g92.1% dell'energia
Grassi2.5g7.9% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale31.7g
Proteine
29.2g (92.1%)Grassi
2.5g (7.9%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie133kcal
Proteine29.2g
Grassi2.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia7%
Proteine58%
Grassi totali4%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 133 kcal)
🏃♂️Corsa12minuti
🚴♀️Ciclismo15minuti
🚶♂️Camminare32minuti
🧘♀️Yoga48minuti
Riepilogo nutrizionale
I valori nutrizionali per SOLID WHITE - NO SALT ADDED ALBACORE TUNA IN SPRING WATER, SOLID WHITE mostrano 133 calorie per 100g. Offre 29.2g di proteine, 2.5g di grassi totali e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti