Canned Tuna

SOLID WHITE - NO SALT ADDED ALBACORE TUNA IN SPRING WATER, SOLID WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías133kcal / 100g
Proteínas29.2g92.1% de la energía
Grasas2.5g7.9% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total31.7g
Proteínas
29.2g (92.1%)
Grasas
2.5g (7.9%)
Carbohidratos
0g (0.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías133kcal
Proteínas29.2g
Grasas2.5g
Carbohidratos0.0g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas58%
Grasas totales4%
Carbohidratos0%

Equivalentes de actividad (Para quemar 133 kcal)

🏃‍♂️Correr12minutos
🚴‍♀️Ciclismo15minutos
🚶‍♂️Caminar32minutos
🧘‍♀️Yoga48minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOLID WHITE - NO SALT ADDED ALBACORE TUNA IN SPRING WATER, SOLID WHITE muestra 133 calorías por 100g. Ofrece 29.2g de proteínas, 2.5g de grasas y 0g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes