Canned Tuna

SOLID WHITE - NO SALT ADDED ALBACORE TUNA IN SPRING WATER, SOLID WHITE

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories133kcal / 100g
Protéines29.2g92.1% de l'énergie
Lipides2.5g7.9% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total31.7g
Protéines
29.2g (92.1%)
Lipides
2.5g (7.9%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories133kcal
Protéines29.2g
Lipides2.5g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie7%
Protéines58%
Lipides totaux4%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 133 kcal)

🏃‍♂️Course12minutes
🚴‍♀️Vélo15minutes
🚶‍♂️Marche32minutes
🧘‍♀️Yoga48minutes

Résumé nutritionnel

Les informations nutritionnelles de SOLID WHITE - NO SALT ADDED ALBACORE TUNA IN SPRING WATER, SOLID WHITE indiquent 133 calories pour 100g. Ce produit offre 29.2g de protéines, 2.5g de lipides et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronPotassiumSodium