Canned Tuna
SEA FARE PACIFIC, WILD CAUGHT SMOKED ALBACORE TUNA
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie186kcal / 100g
Proteine25.6g70.9% dell'energia
Grassi10.5g29.1% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale36.1g
Proteine
25.6g (70.9%)Grassi
10.5g (29.1%)Carboidrati
0g (0.0%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie186kcal
Proteine25.6g
Grassi10.5g
Carboidrati0.0g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia9%
Proteine51%
Grassi totali16%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 186 kcal)
🏃♂️Corsa17minuti
🚴♀️Ciclismo21minuti
🚶♂️Camminare44minuti
🧘♀️Yoga66minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di SEA FARE PACIFIC, WILD CAUGHT SMOKED ALBACORE TUNA contiene 186 kcal. Fornisce 25.6g di proteine, 10.5g di grassi e 0g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù keto Ingredienti