Canned Tuna
SEA FARE PACIFIC, WILD CAUGHT SMOKED ALBACORE TUNA
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories186kcal / 100g
Protéines25.6g70.9% de l'énergie
Lipides10.5g29.1% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total36.1g
Protéines
25.6g (70.9%)Lipides
10.5g (29.1%)Glucides
0g (0.0%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories186kcal
Protéines25.6g
Lipides10.5g
Glucides0.0g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie9%
Protéines51%
Lipides totaux16%
Glucides0%
Équivalents d'activité (Pour brûler 186 kcal)
🏃♂️Course17minutes
🚴♀️Vélo21minutes
🚶♂️Marche44minutes
🧘♀️Yoga66minutes
Résumé nutritionnel
Une portion de 100g de SEA FARE PACIFIC, WILD CAUGHT SMOKED ALBACORE TUNA contient au total 186 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 25.6g de protéines, 10.5g de graisses et 0g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de keto Ingrédients