Canned Tuna
SEA FARE PACIFIC, WILD CAUGHT SMOKED ALBACORE TUNA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías186kcal / 100g
Proteínas25.6g70.9% de la energía
Grasas10.5g29.1% de la energía
Carbohidratos0g0.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total36.1g
Proteínas
25.6g (70.9%)Grasas
10.5g (29.1%)Carbohidratos
0g (0.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías186kcal
Proteínas25.6g
Grasas10.5g
Carbohidratos0.0g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas51%
Grasas totales16%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 186 kcal)
🏃♂️Correr17minutos
🚴♀️Ciclismo21minutos
🚶♂️Caminar44minutos
🧘♀️Yoga66minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SEA FARE PACIFIC, WILD CAUGHT SMOKED ALBACORE TUNA proporciona 186 kcal. Contiene 25.6g de proteínas, 10.5g de grasas y 0g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás keto Ingredientes