Canned Tuna
RANCH WILD CAUGHT SEASONED TUNA IN WATER, RANCH
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie108kcal / 100g
Proteine21.6g88.9% dell'energia
Grassi0g0.0% dell'energia
Carboidrati2.7g11.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.3g
Proteine
21.6g (88.9%)Grassi
0g (0.0%)Carboidrati
2.7g (11.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie108kcal
Proteine21.6g
Grassi0.0g
Carboidrati2.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine43%
Grassi totali0%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 108 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare26minuti
🧘♀️Yoga39minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, RANCH WILD CAUGHT SEASONED TUNA IN WATER, RANCH offre un apporto di 108 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 21.6g di proteine, 0g di grassi e 2.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti