Canned Tuna
PETITE TONNO WILD TUNA IN PURE OLIVE OIL
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie200kcal / 100g
Proteine25.9g68.7% dell'energia
Grassi9.4g24.9% dell'energia
Carboidrati2.4g6.4% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale37.7g
Proteine
25.9g (68.7%)Grassi
9.4g (24.9%)Carboidrati
2.4g (6.4%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie200kcal
Proteine25.9g
Grassi9.4g
Carboidrati2.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia10%
Proteine52%
Grassi totali14%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 200 kcal)
🏃♂️Corsa18minuti
🚴♀️Ciclismo23minuti
🚶♂️Camminare48minuti
🧘♀️Yoga71minuti
Riepilogo nutrizionale
Analizzando i dati nutrizionali, PETITE TONNO WILD TUNA IN PURE OLIVE OIL offre un apporto di 200 kcal per 100 grammi. Questa energia è distribuita tra 25.9g di proteine, 9.4g di grassi e 2.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti