Canned Tuna
PETITE TONNO WILD TUNA IN PURE OLIVE OIL
Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes
Calories200kcal / 100g
Protéines25.9g68.7% de l'énergie
Lipides9.4g24.9% de l'énergie
Glucides2.4g6.4% de l'énergie
Équilibre énergétique des macronutriments
Total37.7g
Protéines
25.9g (68.7%)Lipides
9.4g (24.9%)Glucides
2.4g (6.4%)Îlot interactif
Calculateur de portion et de santé
grammes
Macronutriments de la portion (100g)
Calories200kcal
Protéines25.9g
Lipides9.4g
Glucides2.4g
% de la valeur quotidienne recommandée
Énergie10%
Protéines52%
Lipides totaux14%
Glucides1%
Équivalents d'activité (Pour brûler 200 kcal)
🏃♂️Course18minutes
🚴♀️Vélo23minutes
🚶♂️Marche48minutes
🧘♀️Yoga71minutes
Résumé nutritionnel
L'analyse des données nutritionnelles montre que PETITE TONNO WILD TUNA IN PURE OLIVE OIL apporte 200 kcal pour 100 grammes. Cette énergie est répartie entre 25.9g de protéines, 9.4g de lipides et 2.4g de glucides.
Vitamines et micronutriments
IronPotassiumSodium
Dernière mise à jour: May 19, 2026Tous les guides nutritionnelsPlus de paleo Ingrédients