Canned Tuna

NATURAL SMOKED TUNA INFUSED WITH EVOO, HERBS & SPICES, NATURAL SMOKED

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie188kcal / 100g
Proteine25g68.9% dell'energia
Grassi8.8g24.2% dell'energia
Carboidrati2.5g6.9% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale36.3g
Proteine
25g (68.9%)
Grassi
8.8g (24.2%)
Carboidrati
2.5g (6.9%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie188kcal
Proteine25.0g
Grassi8.8g
Carboidrati2.5g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia9%
Proteine50%
Grassi totali14%
Carboidrati1%

Equivalenti di attività (Per bruciare 188 kcal)

🏃‍♂️Corsa17minuti
🚴‍♀️Ciclismo21minuti
🚶‍♂️Camminare45minuti
🧘‍♀️Yoga67minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di NATURAL SMOKED TUNA INFUSED WITH EVOO, HERBS & SPICES, NATURAL SMOKED contiene 188 kcal. Fornisce 25g di proteine, 8.8g di grassi e 2.5g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti