Canned Tuna
LEMON PEPPER TUNA CREATIONS, LEMON PEPPER
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie106kcal / 100g
Proteine22.4g90.3% dell'energia
Grassi1.2g4.8% dell'energia
Carboidrati1.2g4.8% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale24.8g
Proteine
22.4g (90.3%)Grassi
1.2g (4.8%)Carboidrati
1.2g (4.8%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie106kcal
Proteine22.4g
Grassi1.2g
Carboidrati1.2g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine45%
Grassi totali2%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 106 kcal)
🏃♂️Corsa10minuti
🚴♀️Ciclismo12minuti
🚶♂️Camminare25minuti
🧘♀️Yoga38minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di LEMON PEPPER TUNA CREATIONS, LEMON PEPPER contiene 106 kcal. Fornisce 22.4g di proteine, 1.2g di grassi e 1.2g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
FiberIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti