Canned Tuna
LEMON PEPPER TUNA CREATIONS, LEMON PEPPER
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías106kcal / 100g
Proteínas22.4g90.3% de la energía
Grasas1.2g4.8% de la energía
Carbohidratos1.2g4.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total24.8g
Proteínas
22.4g (90.3%)Grasas
1.2g (4.8%)Carbohidratos
1.2g (4.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías106kcal
Proteínas22.4g
Grasas1.2g
Carbohidratos1.2g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas45%
Grasas totales2%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 106 kcal)
🏃♂️Correr10minutos
🚴♀️Ciclismo12minutos
🚶♂️Caminar25minutos
🧘♀️Yoga38minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de LEMON PEPPER TUNA CREATIONS, LEMON PEPPER proporciona 106 kcal. Contiene 22.4g de proteínas, 1.2g de grasas y 1.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes