Canned Tuna
HERB & GARLIC CHUNK LIGHT TUNA, HERB & GARLIC CHUNK LIGHT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie122kcal / 100g
Proteine27g90.6% dell'energia
Grassi1.4g4.7% dell'energia
Carboidrati1.4g4.7% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.8g
Proteine
27g (90.6%)Grassi
1.4g (4.7%)Carboidrati
1.4g (4.7%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie122kcal
Proteine27.0g
Grassi1.4g
Carboidrati1.4g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine54%
Grassi totali2%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 122 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare29minuti
🧘♀️Yoga44minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di HERB & GARLIC CHUNK LIGHT TUNA, HERB & GARLIC CHUNK LIGHT contiene 122 kcal. Fornisce 27g di proteine, 1.4g di grassi e 1.4g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
CalciumIronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti