Canned Tuna
HERB & GARLIC CHUNK LIGHT TUNA, HERB & GARLIC CHUNK LIGHT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías122kcal / 100g
Proteínas27g90.6% de la energía
Grasas1.4g4.7% de la energía
Carbohidratos1.4g4.7% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.8g
Proteínas
27g (90.6%)Grasas
1.4g (4.7%)Carbohidratos
1.4g (4.7%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías122kcal
Proteínas27.0g
Grasas1.4g
Carbohidratos1.4g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas54%
Grasas totales2%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 122 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar29minutos
🧘♀️Yoga44minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de HERB & GARLIC CHUNK LIGHT TUNA, HERB & GARLIC CHUNK LIGHT proporciona 122 kcal. Contiene 27g de proteínas, 1.4g de grasas y 1.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
CalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes