Canned Tuna
CHUNK LIGHT WILD CAUGHT TUNA WITH JALAPENO IN WATER, CHUNK LIGHT WITH JALAPENO
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie100kcal / 100g
Proteine18.6g86.9% dell'energia
Grassi2.1g9.8% dell'energia
Carboidrati0.7g3.3% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale21.4g
Proteine
18.6g (86.9%)Grassi
2.1g (9.8%)Carboidrati
0.7g (3.3%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie100kcal
Proteine18.6g
Grassi2.1g
Carboidrati0.7g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia5%
Proteine37%
Grassi totali3%
Carboidrati0%
Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)
🏃♂️Corsa9minuti
🚴♀️Ciclismo11minuti
🚶♂️Camminare24minuti
🧘♀️Yoga36minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHUNK LIGHT WILD CAUGHT TUNA WITH JALAPENO IN WATER, CHUNK LIGHT WITH JALAPENO contiene 100 kcal. Fornisce 18.6g di proteine, 2.1g di grassi e 0.7g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronPotassiumSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti