Canned Tuna
CHUNK LIGHT WILD CAUGHT TUNA WITH JALAPENO IN WATER, CHUNK LIGHT WITH JALAPENO
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías100kcal / 100g
Proteínas18.6g86.9% de la energía
Grasas2.1g9.8% de la energía
Carbohidratos0.7g3.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total21.4g
Proteínas
18.6g (86.9%)Grasas
2.1g (9.8%)Carbohidratos
0.7g (3.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías100kcal
Proteínas18.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos0.7g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas37%
Grasas totales3%
Carbohidratos0%
Equivalentes de actividad (Para quemar 100 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar24minutos
🧘♀️Yoga36minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHUNK LIGHT WILD CAUGHT TUNA WITH JALAPENO IN WATER, CHUNK LIGHT WITH JALAPENO proporciona 100 kcal. Contiene 18.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 0.7g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes