Canned Tuna
CHUNK LIGHT SKIPJACK TUNA, CHUNK LIGHT
Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi
Calorie125kcal / 100g
Proteine26.8g90.8% dell'energia
Grassi0.9g3.1% dell'energia
Carboidrati1.8g6.1% dell'energia
Equilibrio energetico dei macronutrienti
Totale29.5g
Proteine
26.8g (90.8%)Grassi
0.9g (3.1%)Carboidrati
1.8g (6.1%)Isola interattiva
Calcolatore dinamico di porzioni e salute
grammi
Macronutrienti della porzione (100g)
Calorie125kcal
Proteine26.8g
Grassi0.9g
Carboidrati1.8g
% del valore giornaliero raccomandato
Energia6%
Proteine54%
Grassi totali1%
Carboidrati1%
Equivalenti di attività (Per bruciare 125 kcal)
🏃♂️Corsa11minuti
🚴♀️Ciclismo14minuti
🚶♂️Camminare30minuti
🧘♀️Yoga45minuti
Riepilogo nutrizionale
Una porzione da 100g di CHUNK LIGHT SKIPJACK TUNA, CHUNK LIGHT contiene 125 kcal. Fornisce 26.8g di proteine, 0.9g di grassi e 1.8g di carboidrati.
Vitamine e micronutrienti
IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti