Canned Tuna
CHUNK LIGHT SKIPJACK TUNA, CHUNK LIGHT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías125kcal / 100g
Proteínas26.8g90.8% de la energía
Grasas0.9g3.1% de la energía
Carbohidratos1.8g6.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total29.5g
Proteínas
26.8g (90.8%)Grasas
0.9g (3.1%)Carbohidratos
1.8g (6.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías125kcal
Proteínas26.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos1.8g
% del valor diario recomendado
Energía6%
Proteínas54%
Grasas totales1%
Carbohidratos1%
Equivalentes de actividad (Para quemar 125 kcal)
🏃♂️Correr11minutos
🚴♀️Ciclismo14minutos
🚶♂️Caminar30minutos
🧘♀️Yoga45minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de CHUNK LIGHT SKIPJACK TUNA, CHUNK LIGHT proporciona 125 kcal. Contiene 26.8g de proteínas, 0.9g de grasas y 1.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
IronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás paleo Ingredientes