Canned Tuna

CHUNK LIGHT SKIPJACK POLE AND LINE CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT SKIPJACK IN WATER

Analisi nutrizionale completa e distribuzione dei macronutrienti per 100 grammi

Calorie100kcal / 100g
Proteine24.4g95.7% dell'energia
Grassi1.1g4.3% dell'energia
Carboidrati0g0.0% dell'energia

Equilibrio energetico dei macronutrienti

Totale25.5g
Proteine
24.4g (95.7%)
Grassi
1.1g (4.3%)
Carboidrati
0g (0.0%)
Isola interattiva

Calcolatore dinamico di porzioni e salute

grammi

Macronutrienti della porzione (100g)

Calorie100kcal
Proteine24.4g
Grassi1.1g
Carboidrati0.0g

% del valore giornaliero raccomandato

Energia5%
Proteine49%
Grassi totali2%
Carboidrati0%

Equivalenti di attività (Per bruciare 100 kcal)

🏃‍♂️Corsa9minuti
🚴‍♀️Ciclismo11minuti
🚶‍♂️Camminare24minuti
🧘‍♀️Yoga36minuti

Riepilogo nutrizionale

Una porzione da 100g di CHUNK LIGHT SKIPJACK POLE AND LINE CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT SKIPJACK IN WATER contiene 100 kcal. Fornisce 24.4g di proteine, 1.1g di grassi e 0g di carboidrati.

Vitamine e micronutrienti

IronSodium
Ultimo aggiornamento: May 19, 2026Tutte le guide nutrizionaliPiù paleo Ingredienti