Canned Tuna

CHUNK LIGHT SKIPJACK POLE AND LINE CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT SKIPJACK IN WATER

Analyse nutritionnelle complète et répartition des macronutriments pour 100 grammes

Calories100kcal / 100g
Protéines24.4g95.7% de l'énergie
Lipides1.1g4.3% de l'énergie
Glucides0g0.0% de l'énergie

Équilibre énergétique des macronutriments

Total25.5g
Protéines
24.4g (95.7%)
Lipides
1.1g (4.3%)
Glucides
0g (0.0%)
Îlot interactif

Calculateur de portion et de santé

grammes

Macronutriments de la portion (100g)

Calories100kcal
Protéines24.4g
Lipides1.1g
Glucides0.0g

% de la valeur quotidienne recommandée

Énergie5%
Protéines49%
Lipides totaux2%
Glucides0%

Équivalents d'activité (Pour brûler 100 kcal)

🏃‍♂️Course9minutes
🚴‍♀️Vélo11minutes
🚶‍♂️Marche24minutes
🧘‍♀️Yoga36minutes

Résumé nutritionnel

Une portion de 100g de CHUNK LIGHT SKIPJACK POLE AND LINE CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT SKIPJACK IN WATER contient au total 100 kcal. Idéal pour suivre vos macros : 24.4g de protéines, 1.1g de graisses et 0g de glucides.

Vitamines et micronutriments

IronSodium