Canned Tuna
CHUNK LIGHT SKIPJACK POLE AND LINE CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT SKIPJACK IN WATER
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien100kcal / 100g
Protein24.4g95.7% der Energie
Fett1.1g4.3% der Energie
Kohlenhydrate0g0.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt25.5g
Protein
24.4g (95.7%)Fett
1.1g (4.3%)Kohlenhydrate
0g (0.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien100kcal
Protein24.4g
Fett1.1g
Kohlenhydrate0.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein49%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate0%
Aktivitätsäquivalente (Um 100 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen24Minuten
🧘♀️Yoga36Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHUNK LIGHT SKIPJACK POLE AND LINE CAUGHT TUNA IN WATER, CHUNK LIGHT SKIPJACK IN WATER enthält insgesamt 100 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 24.4g Protein, 1.1g Fett und 0g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr paleo Zutaten